Meer dan 3 weken
30 augustus 2017 - Middelburg, Nederland
Al meer dan 3 weken onderweg en nog steeds vol aan het houden.
Doe de oefeningen nog steeds in de avonduren , komt beter uit.
S,morgens doe ik mijn andere oefeningen.
Merk wel dat ik beter slaap en minder slaap nodig heb.
Hopelijk blijven jullie het tot nu toe ook volhouden.
Groet Pierre
Bedankt voor jullie steun en een fijne dag allemaal
Heb nu weer SFQ gedaan 40min heerlijk in het zonnetje en voelde weer veel energie. Vanavond weer een keer.
Ik heb wel last van heel zware voeten ....??? Is pijnlijk. Iemand een tip? Of anders sta ik misschien nog steeds niet goed. Succes allemaal en we kunnen dit volhouden !!!!!
Een mooi weekend allemaal, ik groet jullie
Ik schuifel nu ook een beetje met de voeten Ellly. Gaat prima.
Fijne avond allemaal
Welterusten!
Goed weekend allemaal!
Ik krijg de link niet gedeeld op deze pagina maar alles is te zien op mijn Facebook pagina. Misschien ook via Google. Hoop dat jullie meedoen. Ik ben erbij.
Veel plezier met de oefeningen vandaag en een fijn weekend.
Een mooie woensdag allemaal!
Groeten Elly
Fijne dag allemaal
Bij mij is het wisselend qua moment, meestal wel in de ochtenduren maar ik ben al zo lang gewend oefeningen te doen, doe ik vaak een stuk van de Chi Neng. Ik ben niet van het hele lange staan, maar soms vergeet je de tijd als een deel van je lijf langer aandacht vraagt. Dag 44 alweer. volgende week al een vrije SFQ dag? :)
Vandaag weer heerlijk buiten gedaan. Iedereen weer veel succes voor de tweede helft.
Nu op naar de volgende helft en ook daarna!
Mooie avond allemaal!
mezelf.Wat een energie stroomt er binnen!Iedereen een fijne avond!
het gaat er tenslotte om dat je de oefeningen inpast in je eigen dag indeling. groetjes weer.
Groet Elly
Vandaag onderweg naar Breskens naar Nell. Dus SFQ wordt wat later in de middag. Veel succes weer allemaal.
Jos jij houdt het toch ook wel vol? ? Welke zijn al ver over de helft.
Fijn weekend allemaal
de lezing vanochtend vond ik beter geslaagd dan gisteren...misschien een beetje vrijdagavond blues....
Vandaag een druk programma daarom vanavond SFQ gedaan. Dat geeft me in de avonduren veel energie. Geweldig. Fijn weekend allemaal.
Prettige zondag nog allemaal,
Prettige zondag allemaal!
Groetjes allemaal!
Nog een fijne avond...
Ik ben nog steeds van de partij en ik hoop dat lang te blijven!
Het gaat ook goed hoor..
Groetjes Elly
vanmiddag heerlijk nog buiten gestaan. Ik oefen veel met de ogen dicht straal dan ook veel rustige energie uit denk ik, want bij het openen van mijn ogen waren er merels zich aan het wassen op een steen in de vijver. Zo leuk. Nog veel succes allemaal.